Alles begann damit, dass ich es als Kind mochte, anderen zu gefallen. Besonders meiner Familie. Ich wollte alles richtig machen, wollte das die anderen stolz auf mich sind. Ich merkte schnell, dass ich Lob und Anerkennung erhielt, wenn ich fleißig war und gute Leistungen erbrachte. Und das gefiel mir. Also glaubte ich fest daran, dass Erfolg mich glücklich macht.

Also zeigte ich überdurchschnittliches Engagement in der Schule. Nach dem Abitur ging ich ins Ausland. Absolvierte zunächst mein Bachelor und danach mein Master Studium. Neben dem Master, gründete ich 2017 gemeinsam mit meinem Partner unser erstes Unternehmen. Zwei Jahre später unser Zweites. Im gleichen Jahr fing ich meine erste Coachingsausbildung an und erfüllte mir schließlich 2020 meinen langjährigen Traum und machte mich als Coach selbstständig. Zukünftig wollte ich beruflich auch noch mehr erreichen, immer schneller und weiter kommen. Ich hatte doch noch so viele Ideen und Visionen.

Doch dabei verlor ich mich auf meinem Weg selbst aus den Augen. Mein jahrelang selbst auferlegter Erfolgs- und Leistungsdruck tat mir nicht mehr gut. Ich fühlte mich überfordert, hatte das Gefühl festzustecken und irgendwie nicht mehr ich zu sein. Schließlich wurde ich immer unglücklicher. Bis ich mich eines Tages nur noch wie ein funktionierendes Wrack fühlte. Erschöpfung, Energielosigkeit, Müdigkeit, Selbstzweifel und eine seltsame Leere machten sich in mir breit. Auf Arbeit erreichte ich kaum noch etwas von dem, was ich mir vornahm und war wie ausgebremst. Auch meine in der Jugend diagnostizierte Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis – die ich bis dahin vollständig verdrängte – brach schubartig wieder aus und zwang mich glücklicherweise zum Umdenken.

Es dauerte eine ganze Weile bis ich aus der Schockstarre wieder aufwachte und mir allmählich bewusst wurde, dass ich der einzige Mensch bin, der für mein Leben – mein Glück, meine Gesundheit und meinen Erfolg – verantwortlich ist. Und das beruflicher Erfolg mich nicht allein glücklich macht.

Also fing ich an mein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Ich begann zum ersten Mal den Pause-Knopf zu drücken, inne zu halten und in mich hinein zuhören. Dank meiner Eigendisziplin, Selbstreflexion, zahlreichen Seminaren, Coachings und Büchern und nicht zuletzt durch die eigene Arbeit an mir selbst, habe ich es geschafft, mir heute ein gesundes, glückliches und beruflich noch erfolgreicheres Leben aufzubauen. Und das trotz meiner Autoimmunerkrankung.

Heute verspüre ich meinem Körper und meiner Erkrankung gegenüber große Dankbarkeit und habe erkannt, dass mein Leiden damals für mich meine größte Chance war! Heute weiß ich es, dass Glück – als Überbegriff für Zufriedenheit, Lebensfreude, Wohlbefinden, Gesundheit und achtsamer Ressourcenumgang  – ein unterschätzter Erfolgsfaktor ist und Voraussetzung für jede Art von nachhaltigen Erfolg sowie gesunder Leistungsfähigkeit ist. Schließlich sind es eben diese Faktoren, die über ein langfristig erfüllendes berufliches und auch persönliches Leben entscheiden.

Und wenn ich das geschafft habe, dann schaffst du das auch! Denn ich bin überzeugt davon, dass jeder Mensch trotz beruflicher Hochleistung oder einer Erkrankung nachhaltig gesund, glücklich und erfolgreich sein kann. Und ein langfristig erfüllendes Leben führen kann. Vielleicht braucht es auch bei dir Leid, Schmerz oder eine andere Art persönlicher Krise als Veränderungsanstoß, so wie es bei mir war. Schließlich ist jede Krise auch eine Möglichkeit zum Wachsen. Vielleicht kann ich dich davor aber auch noch bewahren. Also fang an dein Leben in die Hand zu nehmen und dich zu fragen: Willst du weiterhin erfolgreich und unglücklich sein? Oder glücklich und erfolgreich? Beziehungsweise willst du weiterhin Opfer deiner Hashimoto Erkrankung sein? Oder dank ihr noch glücklicher? Es liegt allein in deiner Hand!